Quantcast
Channel: Dinh dưỡng - RSS Feed
Browsing all 150 articles
Browse latest View live

Chế độ ăn mới có thể cứu sống hàng triệu người bị tiểu đường loại 2

Một phát hiện lớn về biện pháp chữa trị bệnh tiểu đường loại 2 bằng cách thay đổi chế độ ăn vừa được các nhà khoa học trường đại học Newcastle (Anh) công bố, theo tờ báo Anh Daily Mail.

View Article


Ăn quả hồng đừng mắc những sai lầm 'chết người' này kẻo hối không kịp

Hiện đang là mùa hồng nên khắp các chợ đâu đâu cũng có mặt của loại quả này. Tuy nhiên theo các chuyên gia khuyến cáo, nếu ăn quả hồng sai cách cũng rất nguy hiểm.

View Article


Thanh lọc, thải độc cơ thể nhờ biết nạp những thực phẩm sau

Nếu không biết bổ sung những thực phẩm này vào cơ thể thì bảo sao độc tố cứ tích tụ trong người nhiều lên từng ngày.

View Article

Học hỏi chế độ ăn uống lành mạnh từ 9 người nổi tiếng trên thế giới

Chỉ cần một chế độ ăn lành mạnh thì đã góp phần giúp bạn giữ vóc dáng thon gọn và bảo vệ sức khỏe tốt hơn.

View Article

Súp trứng gà ngô cẩm cho bữa sáng ấm bụng

Bữa sáng của gia đình bạn sẽ rất nhẹ bụng mà vẫn đầy đủ dinh dưỡng với món súp trứng gà ngô cẩm này đấy.

View Article


Nấu ăn tại nhà có nghĩa là ăn tốt hơn, trả tiền ít hơn

Một nghiên cứu mới nói rằng sự đánh cược tốt nhất của bạn về ăn uống có lợi cho sức khỏe là có thời gian cho những bữa ăn được nấu tại nhà.

View Article

Quả sơ-ri cực tốt, nhưng cực đáng sợ nếu bạn ăn sai cách

Theo các bác sĩ, khi cho trẻ ăn quả sơ ri cần hướng dẫn cẩn thận, tuyệt đối không cho trẻ nuốt hạt để phòng tránh hậu quả đáng tiếc như trường hợp bệnh nhi vừa qua.

View Article

Ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt, căn bệnh phổ biến ở nam giới

Ung thư tuyến tiền liệt thường được xem ung thư phổ biến ở nam giới. Dưới đây là 9 cách để ngăn ngừa ung thư tuyến tiền liệt cho nam giới.

View Article


Bánh mít chiên xù giòn tan

Khi cắn từng miếng mít chiên bạn cảm nhận được ngay độ giòn tan của bánh và vị mềm ngọt thơm lừng của mít.

View Article


Những khung "giờ vàng" ăn không sợ béo

Có những thời điểm vàng trong ngày mà bạn ăn nhiều cỡ nào thì cũng không làm cơ thể tăng cân hay béo lên.

View Article

5 loại thực phẩm tăng cường sức khỏe và chống lại bệnh tật

Dưới đây là những thực phẩm tăng cường sức khỏe và phòng ngừa bệnh mà bạn nên bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.

View Article

Mách chị em cách làm giò lụa dai ngon, không hàn the tại nhà

Ngay tại nhà chị em cũng có thể tự làm giò lụa giòn dai, thơm ngon, không hàn the, vừa tiết kiệm lại an toàn vệ sinh thực phẩm.

View Article

'Kẻ thù' tiềm ẩn trong mỗi chiếc bánh trung thu

Bánh trung thu rất ngọt, nhiều năng lượng, người bệnh mãn tính liên quan dinh dưỡng, trẻ thừa cân béo phì hay biếng ăn thì không nên ăn.

View Article


Cá bớp nấu măng chua

Món canh cá nấu măng với vị chua thanh, mềm ngọt, thấm vị đậm đà cùng những miếng măng giòn ngon hợp để đãi khách.

View Article

7 thực phẩm tăng cường sức khỏe đôi mắt

Sử dụng điện thoại lâu rất hại mắt, do đó bổ sung thêm thực phẩm này để mắt được bảo vệ tối ưu hơn.

View Article


Nguyên tắc cho một bữa sáng hoàn hảo với người giảm cân

Khi ăn bữa sáng tốt và đủ chất, các bữa sau bạn sẽ không bị đói và thèm muốn ăn nhiều. Như vậy, việc giảm cân sẽ theo quy trình ổn định hơn.

View Article

Ăn kiêng quá mức có thể gây hại cho sức khỏe

Các nhà khoa học Anh cảnh báo không nên áp dụng phương pháp ăn kiêng khem quá mức, hay không có cơ sở khoa học nào chứng minh lợi ích của chúng.

View Article


9 loại thực phẩm ăn nhiều có thể gây đau đầu

Nếu không hạn chế tiêu thụ các loại thực phẩm sau đây, những cơn đau đầu sẽ thường xuyên xuất hiện và quấy rầy bạn.

View Article

Thực đơn 4 món nhanh-gọn-lẹ mà tuyệt ngon cho ngày lười biếng

3 món ăn tuy đơn giản, dễ nhưng hấp dẫn vô cùng, đảm bảo nồi cơm nhà bạn sẽ hết veo trong vòng "một nốt nhạc".

View Article

Nếu không muốn ngộ độc, đừng bao giờ kết hợp những thực phẩm này với nhau!

Đôi khi chúng ta vô tình chế biến hoặc ăn một số loại thực phẩm cùng nhau có thể gây những phản ứng không tốt cho sức khoẻ, thậm chí còn có thể gây nguy hại đến tính mạng.

View Article
Browsing all 150 articles
Browse latest View live