Quantcast
Channel: Dinh dưỡng - RSS Feed
Browsing all 150 articles
Browse latest View live

Những loại nước càng uống càng khát

Nếu uống bia hay nước ngọt vào thời tiết nắng nóng, bạn không những không giải tỏa được cơn khát, mà còn khiến cơ thể mất nước.

View Article


Nguyên tắc vàng phòng chống ngộ độc thực phẩm trong mùa mưa, lũ

Trước tình trạng mưa, lũ đang có những diễn biến phức tạp, Cục An toàn Thực phẩm đã có khuyến cáo tới người dân nhằm phòng chống ngộ độc.

View Article


Ăn thật chậm, để giảm cân thật nhanh

Nếu bạn là người ăn nhanh, chắc bạn cũng hiểu cảm giác "đau lòng" khi phải nhìn những người cùng bàn chậm rãi hoàn tất phần ăn của mình tận 20 phút sau đó.

View Article

Hạ đường huyết = thực phẩm

Những chỉ dẫn về cách ăn “khôn ngoan” cho những bệnh nhân tiểu đường để giữ mức đường huyết ổn định.

View Article

Chiếc Thìa Vàng miền Trung: Kỳ bí cây muối rừng

Kỳ lạ hơn, loại cây có tên Hán Việt là “diêm phu tử” này còn là một bài thuốc thần kỳ chữa nhiều bệnh tật thông thường cũng như một loại bệnh phức tạp là suy thận.

View Article


Ẩm thực phân tử - xu hướng mới của đầu bếp hiện đại

Nhờ sự phát triển vượt bậc của khoa học kĩ thuật trong ẩm thực, phương pháp ẩm thực phân tử là cách chế biến hiện đại, rất được chú ý trên thế giới để giữ gìn sức khỏe con người.

View Article

3 nguyên tắc ăn chay an toàn, tránh suy kiệt sức khỏe

Ăn chay ngày càng được nhiều người lựa chọn bởi lợi ích sức khỏe mà nó mang lại. Tuy nhiên, ăn chay cũng cần tuân thủ nguyên tắc để đảm bảo chế độ dinh dưỡng khoa học, tránh suy kiệt.

View Article

“Tân cổ giao duyên” trong ẩm thực Chiếc Thìa Vàng 2016

Bên cạnh những món cổ truyền của xứ Huế, xứ Quảng thì đầu bếp Chiếc Thìa Vàng áp dụng cách chế biến rất tân tiến là “ẩm thực phân tử”.

View Article


Người bị thừa cholesterol nên ăn gì

Thực phẩm giàu chất xơ như rau xanh, đậu; giàu chất béo như bơ, dầu oliu giúp cơ thể ổn định lượng cholesterol trong máu, theo India Times.

View Article


Rau mầm trồng từ hạt phun kích thích rễ, chống mốc liệu có “sạch”?

Đây là lo lắng của không ít người đã và đang sử dụng hạt để tự trồng rau mầm cũng như người sử dụng sản phẩm rau mầm.

View Article

5 món ăn đông y tốt cho hệ tim mạch cho bạn quả tim khỏe mạnh

Người loạn nhịp tim thường cảm thấy lo lắng, bực bội, ít ngủ, cổ họng và lưỡi khô, ra mồ hôi trộm… Theo Đông y, một số món ăn dưới đây tốt cho tim mạch.

View Article

Tác hại không ngờ của một số loại rau vẫn thường ăn

Rau mùng tơi chứa hàm lượng cao acid oxalic, một loại chất hóa học liên kết với sắt và canxi khiến cơ thể khó hấp thụ các chất dinh dưỡng quan trọng.

View Article

Đậu phụ: Những thực phẩm nên và không nên ăn cùng

Món ăn ngon và tốt cho sức khỏe phải là món ăn khi các thực phẩm chế biến với nhau phải đạt dinh dưỡng tốt nhất. Đậu phụ là một món ăn khá giàu dưỡng chất và cực phổ biến.

View Article


Muốn giảm cân, không nên ăn những món này sau khi tập gym

Tập gym tốt cho sức khỏe cũng như mang lại vóc dáng cân đối, nhưng với người muốn giảm cân, bên cạnh việc tập luyện cần có chế độ ăn uống phù hợp mới mang lại kết quả mong muốn.

View Article

6 loại thực phẩm càng ăn càng "nuôi" ung thư

Ung thư không chỉ có nguyên nhân từ hút thuốc lá mà còn xuất phát từ thói quen sinh hoạt, ăn uống của chúng ta.

View Article


6 cách xem độ lành mạnh của thực phẩm

Để đảm bảo bạn mua được thực phẩm lành mạnh, hãy dành chút thời gian để xem 6 điều sau.

View Article

Không nên bỏ lỡ tiệc buffet Chiếc Thìa Vàng 100.000 đồng tại Hà Nội

Từ ngày 27 - 28/9, chỉ với 100.000 đồng/vé (mua 2 tặng 1) khán giả sẽ được thưởng thức các món ăn từng đạt giải cuộc thi Chiếc Thìa Vàng và do chính những đầu bếp đạt giải thực hiện.

View Article


Những thực phẩm 'kỵ' rượu bia khiến dân nhậu ngã ngửa

Nhiều loại thực phẩm nếu dùng chung với rượu, bia sẽ làm mất hoặc biến đổi chất dinh dưỡng có trong thực phẩm đó, gây hại cho sức khỏe của bạn.

View Article

Vườn rau trên sân thượng 'ăn quanh năm' của mẹ 8X Hà Nội

Khu vườn trên mây' rộng khoảng 30 m2 của chị Thùy lúc nào cũng xanh mơn mởn.

View Article

Làm cơm gà cốt dừa kiểu Thái Lan thơm ngon

Bạn hãy đổi món bữa ăn hàng ngày của gia đình với công thức làm món cơm gà cốt dừa kiểu Thái Lan thơm ngon này.

View Article
Browsing all 150 articles
Browse latest View live